Trauern

Impulse, Verluste zu bewältigen

Kerstin Hack

Trauern

Impulse, Verluste zu bewältigen

Trauern ist Liebe. ?Fritz Roth

Wenn man einen tiefen und schmerzhaften Verlust erlebt, dann bricht erst einmal die Welt zusammen. Man weiß nicht mehr, wie man selbst noch weiterleben kann.

Die anschließende Trauer folgt keinen Regeln. Jeder trauert anders ? auf seine Art und Weise. Manch einer will das schmerzliche Geschehen intensiv bearbeiten, andere lassen die Trauer eher mit sich geschehen. Und Trauer ist unberechenbar. Da gibt es gute Phasen, in denen man denkt, man hätte das Leid schon ein Stück überwunden ? und plötzlich kommt ein Einbruch von Schmerz wie ein Tsunami, der einen überwältigt.

Menschen zu allen Zeiten haben über Verluste getrauert ? und manches entdeckt, was Trauernden und ihren Angehörigen in diesen Zeiten helfen kann. Einige dieser Impulse sind in diesem Heft zusammengetragen

Ideal für alle, die trauern.

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Kerstin Hack

Kerstin Hack bezeichnet sich als Wortschöpferin, Knotenlöserin, Hebamme für Träume, aber auch als Autorin, Speakerin und Coach. Sie lebt auf einem Hausboot an der Spree und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie mit dem Schwerpunkt "Interkulturelle Kommunikation» und "Englische Literatur" studiert. Kerstin Hack arbeitet seit über 15 Jahren als Coach und Referentin. Sie hat als Autorin unzählige Bücher & Ratgeber verfasst, die den Grundstein legen zu einem erfolgreichen und gelungenen Leben. Von 1993 – 1999 leitete sie als Geschäftsführerin den Aufbau und die Entwicklung eines international tätigen Vereins (AIMS). Im Jahr 2000 wagte sie dann den Sprung und gründete ihr eigenes Unternehmen "Down to Earth": Verlag & Coaching. Besonders wichtig ist Kerstin Hack, dass Menschen eine gesunde Balance im Leben finden. Deshalb hat sie in den letzten Jahren das wissenschaftlich fundierte 8 + 1 Konzept für ein ausgewogenes Leben entwickelt. Das Ziel: Mehr Stärke & Balance für Einzelpersonen und Firmen-Teams.