- Jonathan Gutmann
Im Klinikalltag hat der Autor mit betroffenen Patienten reichlich Erfahrung gesammelt und ist dabei zu der Einsicht gekommen, dass schon die Bibel wertvolle Tipps zur Stressprävention enthält, die sich mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen decken:
- Gott ruhte am 7. Tag
- Jesus schlief nach der anstrengenden Bergpredigt
- Mose erhielt von seinem Schwiegervater den Rat, Aufgaben zu delegieren
Dieses Buch stellt die effektivsten Stressmanagementtipps des 21. Jahrhunderts in das Licht der Bibel und ist eine wahre Fundgrube für alle, die sich nach einem gelassenen und entspannten Leben sehnen.
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